[ 행복 ]

 

 

 

 

[ 지은이 ]

 

법륜스님 : 수행자이자 활동가

 

 

[ 들어가며 ]

 

버스 정류장에서 같은 버스를 기다리는 사람들 어떤 사람은 버스가 빨리 안온다고 동동거리고 어떤 사람은 버스 안이 붐빌까봐 걱정하고 어떤 사람은 느긋하게 기다립니다 이 짧은 순간들이 이어져 인생이 되는건데 조바심치느라 놓쳐버리고 후회하고 조건이 좋아질 때만 기다리다 시간을 보냅니다  제대로 행복해보지도 못하고 세월이 흘러갑니다 우리 삶은 어떤 것이 좋다 나쁘다 말할 수 없습니다 선택과 그것에 따른 책임이 있을 뿐입니다 선택의 결과를 기꺼이 받아들이면 어떤 일이 일어나도 괴로워하거나 원망할 일이 없습니다 두 눈은 이상을 향해서 한 발씩 나아가면 됩니다 때로는 미래에 대한 꿈이 확실하다고 해도 현실적인 어려움이 닥치면  내가 지금 옳은 길을 가고 있나 하는 의심이 듭니다 그러나 10년 후에 어떤 상황이 펼쳐질까 하고 미래를 예측하면서 하루하루 연구하고 도전해야 합니다

 

 

[ 내용 ]

1. 행복의 비결

세상살이가 우리가 원하는 대로 이루어지면 좋겠지만 원하는 대로 다 이루어지지 않는 게 현실입니다 원하는 것에 매달려 울고불고하면서 불행하게 살 것인가 아니면 그런 가운데서도 행복하게 살 것인가 이것은 선택의 문제입니다 어떤 일이 이루어지든 이루어지지 않든  그 과정에서 이미 행복을 경험할 수 있습니다 원하는 대로 이루어지기만을 바라는 마음을 움켜쥐고 있으니까 불행하다고 느끼는 것입니다 어떤 사람이 왼손에 불덩어리를 들고 뜨겁다고 고함을 칩니다 뜨거우면 내려놓으라고 하니까 그 사람이 되묻습니다 "어떻게 놓습니까 방법을 좀 가르쳐주세요" 어떻게 내려놓아야 하는지 구체적인 방법을 알려달라고 합니다 자기가 움켜쥐고 있다는 사실은 외면한 채 남이 어떻게 해주기만을 바라니 해결이 안납니다 "그러면 오른손으로 옮겨보세요" 라고 말하니 그제야 불덩이를 들고 있던 사람의 얼굴이 환해지면서 왜 이런 좋은 방법을 이제 알려주느냐라고 합니다 그런데 이 방법이 오래갈까요? 금세 또 오른손이 뜨거워서 못살겠다고 아우성칩니다 손이 타 들어가는데도 집착을 못 버리고 움켜쥐고 있습니다 이것은 괴로움에서 벗어나는 근본적인 방법이 아닙니다 오른손에서 왼손으로 옮기는 것은 임시처방일 뿐입니다 행복해지기 위해서는 뜨거운 줄 알면 그냥 놓아야 합니다 원하는 것을 가지려고 하는 집착의 마음은 내려놓을 때만이 괴로움에서 벗어날 수 있습니다

2. 좋고 싫음의 감정에서 자유롭기

우리는 사물을 접하면서 순간순간 기쁘다 두렵다 외롭다 하는 갖가지 감정을 경험합니다 좋아하고 사랑할 때는 너무 기뻐서 천국을 경험하고 미워하고 원망할 때는 너무 괴로워 지옥 속에 빠집니다 내가 좋아하면 상대도 나를 좋아하리라는 생각은 착각입니다 내가 그를 좋아하는 것도 그가 나를 좋아하는 것도 별개의 문제입니다 이 세상 사람들은 누구나 다 좋아하고 싫어하는 감정이 있습니다 좋아하고 싫어하는 감정을 바깥으로 드러내지 않아야 훌륭한 사람이 되는 것은 아닙니다
좋아하고 싫어하는 감정을 표현하면서 살아도 문제없습니다 다만 싫은 감정에 너무 끌려다니면 내가 거기에 속박당하게 되고 그러면 나에게 손해라는 사실입니다 좋아하고 싫어하는 감정은 어디서 비롯되는 걸까요 바로 나의 카르마 즉 나의 업식으로부터 일어납니다 똑같은 빛깔인데 내가 어떤 색안경을 끼고 보느냐에 따라 내 눈에 다른 색깔로 보이는 것뿐입니다
그래서 좋고 싫음이 나로부터 비롯된다고 말하는 것입니다 그 느낌이 나로부터 온 것임을 정확히 안다면 좋다 싫다 시비할 게 없음을 깨닫게 됩니다 나와는 사고방식과 관점이 다른 사람이 있을 때 굳이 그 사람에게 다가가서 사귀려고 할 필요도 없고 그 사람을 회피하려고 할 필요도 없습니다 사람들은 각자 자신의 카르마에 따라 살아갑니다 그런 까닭에 나의 관점에서 보면 도저히 이해가 안 되는 일들이 그 사람 편에서 보면 충분히 이해될 수 있는 일이 됩니다 따라서 어차피 만날 수밖에 없는 인연이라면 상대를 그대로 인정하는 것이 나를 편안하게 하는 길입니다 내 성격도 못 고치는데 내가 어떻게 남의 성격을 고치나 이렇게 생각하면 상대를 인정하고 이해할 수 있게 됩니다

 

[ 나가며 ]

 

1. 남을 돕다보면 사소한 것에 연연하며 괴로워하던 마음이
 감사하는 마음으로 바뀌며 행복해집니다

2. 누구에게나 고유한 재능이 있으니 내 재능을 활용해서
필요한 사람들에게 나누어 주십시오

3. 행복도 내가 만드는 것이고 불행도 내가 만드는 것입니다
자신 인생의 행과 불행은 자신이 결정하는 것입니다

 

[ 책 내용을 담은 동영상 ]

 

https://youtu.be/b5K_3yP3yXM?si=cyTR7ZZSd3OZbi56